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Ci sono molte persone che soffrono di tendinite o di vari dolori articolari che principalmente si localizzano a livello delle grandi articolazioni, come ad esempio del gomito, della spalla, del ginocchio e della caviglia.
La tendinite è causata da una lesione proprio a livello dei tendini e colpisce principalmente gli sportivi a causa dei possibili sovraccarichi, ma riguarda anche chi svolge un lavoro usurante con sollecitazioni e sforzi eccessivi sulle articolazioni. Questo può rendere difficile qualsiasi attività di vita quotidiana perché si crea un forte dolore nell’articolazione colpita.
Il modo migliore per iniziare un trattamento naturale a base di succhi è quello di adottare misure per ridurre l’infiammazione che si crea a seguito della lesione.
Ecco a te 3 ricette di succo per diminuire i dolori articolari e ridurre l’infiammazione da tendiniti:
- Ricetta di succo con ananas e peperoni per calmare l’infiammazione
- ½ Ananas;
- 2 Peperoni gialli;
- 4 Gambi di sedano;
- ½ Limone;
- 1 pezzetto di zenzero.
- Tagliamo tutti gli ingredienti e li inseriamo nel nostro estrattore;
- Una volta estratto il succo, mescoliamo e consumiamo immediatamente per non perdere le proprietà.
- Ricetta di succo con ananas e cavolo per ridurre l’infiammazione
- ½ Ananas;
- 10-12 foglie di Cavolo;
- 1 Cetriolo;
- ½ Limone.
- Tagliamo tutti gli ingredienti e li inseriamo nel nostro estrattore;
- Una volta estratto il succo, mescoliamo e consumiamo immediatamente per non perdere le proprietà.
- Ricetta di succo con fragole e mele, un accoppiata vincente per le nostre articolazioni.
- 2 Mele grandi;
- 3 tazze di Fragole intere;
- 1 Lime;
- Tagliamo tutti gli ingredienti e li inseriamo nel nostro estrattore;
- Una volta estratto il succo, mescoliamo e consumiamo immediatamente per non perdere le proprietà.